karin4ika's Dagbog, 20 mar 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2023
60,8 kg Indtil videre tabt: 4,1 kg.    Stadig tilbage: 5,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 marts 2023:
856 kcal Fedt: 35,74g | Prot.: 69,02g | Kulhyd.: 63,17g.   Morgenmad: Белакт Полезный Завтрак Каша Молочная Рисовая . Frokost: Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Морковью, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Aftensmad: Fiorentini Ржаные Хлебцы Био. Snacks/Andet: Сыр-Бор Сыр Российский, Капуста Белокочанная, Яблоко, Яйцо Куриное. mere..
2391 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


karin4ika's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.