Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2023
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 44,1 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
951 kcal
|
Fedt: 25,96g | Prot.: 53,00g | Kulhyd.: 125,05g.
Morgenmad: Jumbo Bosvruchten Fruitspread, Gekookt Ei, Bolletje Fries Roggebrood, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Bolletje Volkoren Beschuit, Blue Band Halvarine, Natrena Zoetjes, Thee. Frokost: Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Aardbeien. Aftensmad: Varkenshaas, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Biologische Appelmoes, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers). mere..
|
stabil vægt
|
|
|