|
Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen
|
114,5 kg
Indtil videre tabt: 50,5 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2019 kcal
|
Fedt: 95,10g | Prot.: 80,18g | Kulhyd.: 211,42g.
Morgenmad: Kaffee. Frokost: Böklunder Bierschinken, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Lieken Urkorn Mehrkorn, Gervais Hüttenkäse, Möhren. Aftensmad: Milbona Lockerer Softpudding Vanille, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Schäfer's Roggenbrötchen, Dulano Geflügel-Wiener, Kürbissuppe. Snacks/Andet: Mascarpone Schnitten, Kaffee. mere..
|
|
3092 kcal
|
Motion:
Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 55 minutter, Hvile - 14 timer og 35 minutter, Sove - 8 timer og 30 minutter. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hitman1970's Vægt Historie
|