Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2023
|
108 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 23 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1646 kcal
|
Fedt: 54,70g | Prot.: 53,10g | Kulhyd.: 237,84g.
Morgenmad: Rotkohl, Florette Feldsalat , Hello Fresh Buntes Kokos-Gemüse-Curry, Edeka Bio Tofu Natur, Basmati-Reis (Gekocht), Ener Bio Sojadrink Natur, Kaffee. Frokost: Ei, Basmati-Reis (Gekocht), Orangen, Aldi Parboiled Reis, Weißkohl, Pastinaken, Lauch, Olivenöl, Möhren. Snacks/Andet: Dattel, Ener Bio Sojadrink Natur, Kaffee, Le Crobag Pecannuss-Tasche. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
EluElaEli's Vægt Historie
|