Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2023
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117,5 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 37,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1524 kcal
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Fedt: 65,53g | Prot.: 67,55g | Kulhyd.: 162,45g.
Morgenmad: Ja! Schinkenwurst, Buko Der Sahnige, Ja! Sonnenblumen-Margarine, Harry Vital + Vitamin, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Edelweiss Milchzucker, Ja! Gold Löslicher Kaffee. Frokost: Müller Milchreis Himbeere. Aftensmad: Betterprotein Whey Protein Mango Maracuja. Snacks/Andet: Wagner Steinofen Pizza Chicken. mere..
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Taber 1,7 kg om Ugen
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♡Flamingo♡'s Vægt Historie
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