Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 marts 2023
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
933 kcal
|
Fedt: 27,86g | Prot.: 24,45g | Kulhyd.: 117,65g.
Frokost: Skol Cerveja, Coxinha. Aftensmad: Galo Macarrão Cozido. Snacks/Andet: Lindt Creme de Avelã. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|