Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2023
|
70,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1158 kcal
|
Fedt: 31,79g | Prot.: 86,42g | Kulhyd.: 135,59g.
Morgenmad: Russian Black Currant Jam, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Цельное Молоко, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Каравай Булочка Изюминка. Frokost: Огородников Горчичное Масло, Куриное Филе, Тирамису, Салат трио🔥, Гречка. Aftensmad: Pergale Конфеты Milk Classic, Салат капуста с сельдереем, Суфле из йогурта и творожком 0%, Огородников Горчичное Масло, Грудка Индейки. Snacks/Andet: Пицца Пепперони (36 см). mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЛисаАлис@'s Vægt Historie
|