Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2023
|
72,0 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1671 kcal
|
Fedt: 100,39g | Prot.: 90,59g | Kulhyd.: 174,67g.
Morgenmad: Сквирянка Овсянка, Яйцо, Своя Линия Вишня без Косточки. Frokost: Повна Чаша Гречка, Куриное Мясо (Обжиг). Aftensmad: Пузата Хата Лосось , Пузата Хата Рис с Овощами. Snacks/Andet: Чернослив в Шоколаде, Сметана , Сильпо Сырник с Апельсином . mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Vægt Historie
|