Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2023
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1101 kcal
|
Fedt: 86,80g | Prot.: 66,56g | Kulhyd.: 13,56g.
Morgenmad: Льняной хлеб, Кюкю, Русское Море Сёмга Слабосолёная. Aftensmad: ВкусВилл Масло Гхи, Bonilat Сливки 45%, Кабачок, Куриные Крылышки с Кожей , Кето печенье. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|