Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2023
|
84 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
897 kcal
|
Fedt: 30,16g | Prot.: 54,12g | Kulhyd.: 99,35g.
Morgenmad: Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Помидоры, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Ikea Горчица. Frokost: Шаурма с Курицей. mere..
|
Tager 17,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mariaasb29's Vægt Historie
|