Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2023
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1029 kcal
|
Fedt: 66,39g | Prot.: 58,83g | Kulhyd.: 49,02g.
Morgenmad: Яшкино Конфета Ярче, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром. Frokost: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Вареное Яйцо, Куриные Крылышки с Кожей , Гречка Отварная. Snacks/Andet: Папа Может Ветчина с Индейкой, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Хрустящие Ржаные. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|