Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2023
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1430 kcal
|
Fedt: 57,22g | Prot.: 61,72g | Kulhyd.: 167,79g.
Morgenmad: Пятерочка Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Чиабатта . Frokost: Хлеб Насущный Суп-Пюре Томатный, Тефтели с Рисом, Пятерочка Чиабатта . Aftensmad: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Красный Апельсин, Райт Котлета Домашняя Жареная, Винегрет без Масла, Спаржа по-Корейски. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
polina76f's Vægt Historie
|