Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2023
|
76,1 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1673 kcal
|
Fedt: 69,71g | Prot.: 68,63g | Kulhyd.: 161,47g.
Morgenmad: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Тюменьмолоко Першинское Молоко, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо-Пашот, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Aftensmad: Бабкины Семечки Семечки, Tavernello Вино Столовое Красное Полусухое, Subway Кукис, Салат из Помидоров и Огурцов, Овсяное Печенье (с Изюмом), Минтай в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|