Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2023
|
103,7 kg
Indtil videre tabt: 29,8 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2885 kcal
|
Fedt: 124,85g | Prot.: 150,57g | Kulhyd.: 281,08g.
Morgenmad: Aldi Fish & Chips. Frokost: Snack Time Wrap Schinken Gouda . Aftensmad: Edeka Hähnchen Schnitzel XXL. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Philstaaa's Vægt Historie
|