Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2023
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1701 kcal
|
Fedt: 92,02g | Prot.: 83,05g | Kulhyd.: 134,65g.
Morgenmad: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Jacobs Caramel Latte 3В1. Frokost: Ашан Салат Традиційний, Комо Сир Горіховий, Ятрань Шинка Святкова , Хліб Американський Сенгвіч. Aftensmad: Макароны по Флотски, Бащинський Сосиски Міні З Курячим Філе. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alinkamalinka16's Vægt Historie
|