Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2023
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1025 kcal
|
Fedt: 30,55g | Prot.: 41,16g | Kulhyd.: 142,47g.
Morgenmad: Beste Ernte Williams-Christ-Birnen, Äpfel, Milsani Speisequark 20%, K-Classic Zarte Haferflocken, Alnatura Chia Samen, Alnatura Gold Leinsamen. Frokost: REWE Passierte Tomaten, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. Snacks/Andet: Bananenbrot, Ananas, Orangen. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
monchichila3's Vægt Historie
|