Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2023
|
102,9 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 27,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
992 kcal
|
Fedt: 59,50g | Prot.: 48,07g | Kulhyd.: 69,22g.
Frokost: Porto Alegre Queijo Muçarela Fatiado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Delícias do Trigo Pão de Forma 100% Integral Uva-Passa e Canela. Aftensmad: Nuggets de Frango, Scala Queijo Coalho, Banana. Snacks/Andet: Lacta Chocolate Lacta Intense 60% Cacau. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jhessicacardosok's Vægt Historie
|