Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2023
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1305 kcal
|
Fedt: 42,66g | Prot.: 57,73g | Kulhyd.: 184,29g.
Morgenmad: Kaffe med Mjölk, Äpplen, Knorr Aromat, Kokt Ägg. Frokost: Nutrilett Strawberry Shake, Banan. Aftensmad: Gurka (med Skal), Familjen Dafgårds Karins Lasagne, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|