Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2023
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1194 kcal
|
Fedt: 41,56g | Prot.: 81,55g | Kulhyd.: 122,50g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Кабачок, Творог в лаваше. Frokost: Horeca Select Арахис Жареный, Домашние Заготовки Лечо, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Холодушка Курица Заливная, Картофель Отварной, Метрополис Вареники с Картофелем и Салом . Aftensmad: Холодушка Курица Заливная, Салат Овощной. Snacks/Andet: Голден Яблоко. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cheskidova-1988's Vægt Historie
|