Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2023
|
91,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 26,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1546 kcal
|
Fedt: 64,22g | Prot.: 99,59g | Kulhyd.: 148,74g.
Morgenmad: Молоко, Яйцо, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Арахисовая Паста, Печёночный паштет, Запеканка творожная. Frokost: Хлеб, Пятерочка Банан, Запеканка творожная, Котлеты, Картофель Отварной, Вермишелевый Суп. Aftensmad: Пятерочка Яблоко Роял Гала, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения. Snacks/Andet: Замороженная Клубника, Активия Йогурт, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
julia02120's Vægt Historie
|