Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2023
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 22,5 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1762 kcal
|
Fedt: 76,31g | Prot.: 82,21g | Kulhyd.: 185,22g.
Morgenmad: Global Village Зелёный Горошек, Папа Может Шпикачки Сочные, Вареное Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Frokost: Чебурек, Сыр, Макфа Макароны Томатные Отварные , Heinz Кетчуп Томатный. Aftensmad: Миндаль Миндаль, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Пятерочка Манго, Ашан Киви, Чебурек. Snacks/Andet: Зеленая Линия Квас, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
s.illusion's Vægt Historie
|