Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2023
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1215 kcal
|
Fedt: 38,62g | Prot.: 79,67g | Kulhyd.: 114,00g.
Morgenmad: Благояр Филе Бедра без Кожи, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Магнит Помидоры Черри, Magic Grain Печенье Овсяное с Семенами Льна и Экстрактом Стевии. Frokost: Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Борщ. Aftensmad: Альбатрос Лещ Солено-Сушеный, Старый Мельник Пиво Мягкое, Snickers Мороженое Snickers Crisp. Snacks/Andet: Магнит Груша Китайская. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|