Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2023
|
87 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 27 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2329 kcal
|
Fedt: 113,70g | Prot.: 145,20g | Kulhyd.: 180,58g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Запеченная или Жареная Форель, Помидоры, Петрохолод Пломбир Ванильный. Frokost: Пятерочка Груша Сезонная , ТХК Сухари Сдобные Пшеничные с Изюмом, Агуша Творог Детский Злаки, Запеченная или Жареная Форель, Вавилон Гранатовый Соус Наршараб. Aftensmad: Пекинская Капуста, Сосиски Молочные. Snacks/Andet: Сушеный Инжир, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Макароны Отварные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
марилуша87's Vægt Historie
|