Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2023
|
74,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
839 kcal
|
Fedt: 44,18g | Prot.: 49,20g | Kulhyd.: 59,50g.
Morgenmad: Сухое Молоко, Творожный Пирог, Сыр Российский, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб. Aftensmad: Белый Хлеб, Утиное Мясо, Гречка Отварная, Ferrero Рафаэлло, Сухое Молоко. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galaxy_74's Vægt Historie
|