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Eine schöne Wochenmitte, wünsche ich Euch 😊
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94,7 kg
Indtil videre tabt: 57,3 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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558 kcal
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Fedt: 21,29g | Prot.: 76,51g | Kulhyd.: 13,95g.
Morgenmad: Quäse Protein, Las Cuarenta Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Gemischter Salat, Aldi Merguez, Gekochter Grünkohl. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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