Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 marts 2023
|
101,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1169 kcal
|
Fedt: 95,99g | Prot.: 62,99g | Kulhyd.: 24,35g.
Morgenmad: Tesco Medium Avocado, Tesco Smoked Bacon Rashers, Tesco British Butter Salted, Tesco Medium Eggs. Aftensmad: Keto Chocolate , Hellmann's Light Mayonnaise, Tesco Medium Avocado, Tesco Seafood Sticks, Tesco British Butter Salted, Tesco Medium Eggs. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|