Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2015
|
93,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2015:
|
1856 kcal
|
Fedt: 71,68g | Prot.: 80,96g | Kulhyd.: 184,45g.
Morgenmad: MinusL Sahne-Heringsfilets, Käsebrot, Kaffee. Frokost: Kaffee, Wurstbrot. Aftensmad: Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche). Snacks/Andet: Haribo Gummibärchen, Mozzarella (Fettfrei), Rote Tomaten, Kaffee. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Riedel1067's Vægt Historie
|