nata-registr's Dagbog, 23 mar 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2023
46,4 kg Indtil videre tabt: 6,6 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 marts 2023:
1550 kcal Fedt: 59,11g | Prot.: 92,66g | Kulhyd.: 162,58g.   Morgenmad: Запеченая Овсянка. Frokost: Zero Низкокалорийный Джем Киви, Глобус Стебель Сельдерея, Печеночный паштет, Райсад Греча с Овощами. Aftensmad: Радость Вкуса Плавленный Сыр Шоколадный Брауни, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Premier Of Taste Шоколад Темный 85%, Брауни с тофу. Snacks/Andet: Суфле из ряженки с грушей, Курабье. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nata-registr's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.