Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2023
|
47,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
599 kcal
|
Fedt: 27,61g | Prot.: 40,60g | Kulhyd.: 46,85g.
Morgenmad: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Першинский Творог 9%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Frokost: Моя Цена Халва Подсолнечная, Курганский Хлебокомбинат Пряники Забава, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Aftensmad: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Глобус Морковка по-Корейски, Яичный Белок. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
не имеет значения.'s Vægt Historie
|