Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2023
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 22,7 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1755 kcal
|
Fedt: 80,16g | Prot.: 91,25g | Kulhyd.: 163,87g.
Morgenmad: Чебурек, Parmalat Молоко 0,5%, Красная Цена Крабовые Палочки, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Frokost: Избенка Дыня Сушеная , Чебурек, Лента Солянка с Курицей , Heinz Кетчуп Томатный. Aftensmad: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Snacks/Andet: Вареное Яйцо, Горчица, Сметана , Liebendorf Сыр Тильзитер, Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Чебурек, Matti Мюсли Соленая Карамель, Верховье Био Йогурт Натуральный , Parmalat Молоко 0,5%, Milka Шоколадная Паста , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
s.illusion's Vægt Historie
|