Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2023
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1740 kcal
|
Fedt: 59,65g | Prot.: 117,64g | Kulhyd.: 186,55g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Селяночка Рисовая Мука. Frokost: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Calve Австралийский Барбекю Соус, Увелка Крупа Кукурузная, Рококо Филе Бедра Куриное. Aftensmad: Calve Австралийский Барбекю Соус, Рококо Филе Бедра Куриное. Snacks/Andet: Biotech USA Iso Whey Zero, Яйцо, Творог 5%, Селяночка Рисовая Мука. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Еdelweiss's Vægt Historie
|