|
BMI 21,9
KFA 30,8
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 18,6 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1182 kcal
|
Fedt: 18,84g | Prot.: 111,30g | Kulhyd.: 140,82g.
Frokost: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Heidelbeeren, Orangen, Genuss Plus Haferkleie , Edeka Bio Hafer Flocken, Milch (Vollmilch). Aftensmad: Netto Kaiserbrötchen, Gemischter Salat, Bofrost Zanderfilet. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|