Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2023
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1172 kcal
|
Fedt: 55,89g | Prot.: 51,51g | Kulhyd.: 129,07g.
Morgenmad: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Ayam Goreng, Sawi Putih, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Aftensmad: Telur Rebus, Ikan Asin, Tempe, Tahu, Terong Balado, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andet: Durian. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anjunajah's Vægt Historie
|