khorkhulu's Dagbog, 24 mar 23

разве могло быть по-другому, если вечером была рыба с пивом?😑
82,4 kg Indtil videre tabt: 6,6 kg.    Stadig tilbage: 10,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 marts 2023:
1582 kcal Fedt: 51,41g | Prot.: 116,06g | Kulhyd.: 150,74g.   Morgenmad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Щелкунчик Смесь Сухофруктов и Орехов, Яйцо, Каша-Антидепрессант. Frokost: Каша Пшенная на Воде, Рублевский МПЗ Паштет с Утиной Печенью, Домик в деревне Сметана 10%, Морковь, Jakobsen Шоколадные Конфеты с Начинкой со Вкусом Нуги, Мяты и Клубники, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Суп с Морской Капустой. Aftensmad: Варенье, Домик в деревне Сметана 10%, Творожная Запеканка. Snacks/Andet: Мёд. mere..
Tager 8,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


khorkhulu's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.