Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2023
|
86,5 kg
Indtil videre tabt: 33,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
300 kcal
|
Fedt: 6,59g | Prot.: 42,98g | Kulhyd.: 16,13g.
Morgenmad: Ёбатон Whey Protein, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Zero Низкокалорийный Джем Киви, Оладьи протеиновые, Campina Сливки Порционные, Кофе. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Катя_в_умате's Vægt Historie
|