Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2023
|
79,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1569 kcal
|
Fedt: 63,11g | Prot.: 86,66g | Kulhyd.: 166,77g.
Morgenmad: Сахар, Овсяноблин. Frokost: Snickers Сникерс, Макароны Отварные, Майонез, Куриные Голени с Кожей. Aftensmad: 3 Fish Килька в Масле, 3 Fish Килька в Масле, Хлеб Черный, Глазовская Птица Хлеб Ветчинный. Snacks/Andet: Картофель Отварной, Глазовская Птица Хлеб Ветчинный, Глазовская Птица Хлеб Ветчинный, Хлеб Черный, Глазовская Птица Хлеб Ветчинный, Глазовская Птица Хлеб Ветчинный, Хлеб Черный, Блины с Творогом, Обычные Блины, Обычные Блины. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kikimorka-chan's Vægt Historie
|