ksushabutsko's Dagbog, 24 mar 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2023
60,9 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 6,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 marts 2023:
1584 kcal Fedt: 67,43g | Prot.: 86,94g | Kulhyd.: 155,89g.   Morgenmad: Перекресток Чиабатта Классическая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агуша Молоко 3,2%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Желтая Зимняя Тыква, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мишкино Счастье Козинак Кунжутный, Слада Зефир Классический, МарС Твикс . Frokost: Чай с Лимоном, Апельсин. Aftensmad: Магнит Айва, Лэнд Тыква Запечёная, Рис Вареный, Яблоко Семеринка, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Самокат Корейка Свиная на Кости. mere..
1671 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 1,2 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ksushabutsko's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.