Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2023
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1418 kcal
|
Fedt: 65,84g | Prot.: 106,64g | Kulhyd.: 101,56g.
Morgenmad: Fit And Joy Батончик "Манго", Виталад Протеиновый Батончик Шоколадный , Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza , Помидор Сливка, Огурец, Авокадо, Гиппо Булка Тостовая "Спорт Актив" , Яйцо Куриное. Aftensmad: Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Гиппо Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Зеленый Лук, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Green Ray Молодой Горошек, Огурец, Яйцо Куриное, Морковь. Snacks/Andet: Fit And Joy Батончик "Манго", Dopdrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Полоцкие Хлебцы Ржаные. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lelka0793's Vægt Historie
|