Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2023
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1859 kcal
|
Fedt: 77,72g | Prot.: 63,66g | Kulhyd.: 207,98g.
Morgenmad: Alesto Nuss-Frucht-Mix, REWE Bio Zitronensaft, REWE Birne Conference, Elstar, Erdbeeren, Espresso, Kaffee mit Milch. Frokost: Alesto Nuss-Frucht-Mix, Espresso, Tomatenmark, Zero Noodles Zero Noodles, Exotic Food Chiliöl, Brühwürfel, Tomatensaft, K-Classic Passata Rustica Basilikum. Aftensmad: Fruchtquark, Gutes Land Camembert Leicht 30%, REWE Bio Maiswaffeln. Snacks/Andet: Mucci Less & Tasty Cookie Dough, Alesto Nuss-Frucht-Mix, Avocado, REWE Bio Maiswaffeln, Freeway Cola Zero. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mandeleule's Vægt Historie
|