Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2023
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
915 kcal
|
Fedt: 29,07g | Prot.: 68,50g | Kulhyd.: 86,92g.
Morgenmad: Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшеничный Хлеб, Цельное Молоко, НЕВА Зефир, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Киприно Сыр Лайт 15%. Frokost: Грудка Индейки, Суфле из йогурта, молока и какао, Огородников Горчичное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Молодой, Салат трио🔥. Aftensmad: Огородников Горчичное Масло, ВкусВилл Белок Яичный, Морковь. Snacks/Andet: Хлеб из Мультизерна, Говядина Отварная. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЛисаАлис@'s Vægt Historie
|