Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2015
|
67 kg
Indtil videre tabt: 23,9 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2015:
|
427 kcal
|
Fedt: 7,25g | Prot.: 11,18g | Kulhyd.: 88,85g.
Frokost: Peras, Plátano, Fresas. Aftensmad: Zumo de Limón, Zanahoria, San Rafael Salchicha de Pavo Balance. mere..
|
Taber 6,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Abbyhanelet's Vægt Historie
|