Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2023
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1489 kcal
|
Fedt: 73,41g | Prot.: 85,28g | Kulhyd.: 126,21g.
Morgenmad: Избенка Сыр Мягкий Лабне, Цельное Молоко, Семга Слабосоленая, Philadelphia Сыр Филадельфия, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб из Мультизерна. Frokost: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Haribo Маршмеллоу, Печенье, Щи с Курицей, Салат из Тунца с Яйцом. Aftensmad: Простоквашино Зерненый Творог 5%, Philadelphia Сыр Филадельфия, Семга Запеченная. Snacks/Andet: Bounty Bounty , Haribo Маршмеллоу, Яблоко Зеленое, Седьмой континент Хурма, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лукашинские Варенье Персиковое, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Белый Хлеб, Philadelphia Сыр Филадельфия, Блины на Молоке. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
viktoriiaisaeva's Vægt Historie
|