Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2023
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 16,7 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
922 kcal
|
Fedt: 40,85g | Prot.: 44,21g | Kulhyd.: 98,25g.
Morgenmad: Tempe Mendoan, Ayam Goreng, Cimory Yogurt, Nasi Putih, Sambal Goreng. Aftensmad: Perkedel Jagung, Gado Gado, Ayam Goreng, Mayora Beng Beng, Nasi Putih. mere..
|
Taber 2,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fannyfunny26's Vægt Historie
|