Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2023
|
94,3 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 29,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1753 kcal
|
Fedt: 72,01g | Prot.: 124,69g | Kulhyd.: 154,69g.
Morgenmad: Зефир, Яичница, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Frokost: Грецкие Орехи, Зефир, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Щи с Курицей, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Aftensmad: Виктория Салат Греческий с Сыром, Зефир, Куриное Филе на Гриле. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|