EluElaEli's Dagbog, 25 mar 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2023
106,3 kg Indtil videre tabt: 8,5 kg.    Stadig tilbage: 21,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 marts 2023:
3529 kcal Fedt: 134,36g | Prot.: 116,77g | Kulhyd.: 397,69g.   Morgenmad: Eisbergsalat, Olivenöl, Rotkohlsalat, Ei, Süßkartoffel, Kaffee, BioBio Barista Haferdrink mit Soja . Frokost: Popp Frischer Krautsalat, Alnatura Haferdrink, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Butter, Mischbrot, Nestle Caro, Président Feta, Buss Weiße Bohnensuppe, Duc De Coeur Tarte Au Citron. Aftensmad: Ketchup, Ei. Snacks/Andet: Prosecco, Baileys Baileys Irish Cream, Innocent Smoothie Brombeere, Erdbeere & Johannisbeere, Getrocknete Mango, Dattel. mere..
Tager 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


EluElaEli's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.