Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2023
|
102,4 kg
Indtil videre tabt: 31,1 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2995 kcal
|
Fedt: 142,82g | Prot.: 174,74g | Kulhyd.: 253,20g.
Morgenmad: Ei, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Frokost: Hans im Glück Goldfritten, Hans im Glück Klassik Burger, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Aftensmad: Möhren, Hummus, Hans im Glück Goldfritten. Snacks/Andet: Filinchen Pixels Kräuter Mix. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Philstaaa's Vægt Historie
|