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schönes Wochenende! :)
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66,3 kg
Indtil videre tabt: 25,7 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1480 kcal
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Fedt: 75,11g | Prot.: 123,75g | Kulhyd.: 85,05g.
Morgenmad: Schokokrossies, Espresso, BioBio Soja-Drink Natur, Buko Frischkäse Balance, Ei, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Aldi Kochschinken, Aldi Paprika, Kopfsalat. Frokost: Cocktailtomaten, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gurke (mit Schale), Aldi Paprika, Kopfsalat, Mayonnaise, Kroketten, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Block House Block Burger. Aftensmad: Gutfried Roast Turkey, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Dr Almond Vanillepudding Pulver, Ener Bio Sojadrink Natur, Dr. Oetker Götterspeise Waldmeister. Snacks/Andet: Espresso, BioBio Soja-Drink Natur, Biskuit 26er Springform mit Quark. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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