Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2023
|
54 kg
Indtil videre tabt: 18,1 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1516 kcal
|
Fedt: 57,35g | Prot.: 116,44g | Kulhyd.: 132,45g.
Morgenmad: Братья Чебурашкины Масло Сливочное Безлактозное, Протеин, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Русский завтрак Смесь Крупных Хлопьев 4 Злака и Полбы. Frokost: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Котлеты в Духовке, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Aftensmad: Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Snacks/Andet: Миндаль Миндаль Жареный, Банан. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anasteisha_ST's Vægt Historie
|