Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2023
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65,2 kg
Indtil videre tabt: 62,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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817 kcal
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Fedt: 10,66g | Prot.: 77,91g | Kulhyd.: 96,17g.
Morgenmad: Maribel Pflaumenmus, Honig, Lidl Weltmeisterbrötchen . Frokost: Gefrorene Blaubeeren, Aldi Magerquark. Aftensmad: Aldi Garnelen. Snacks/Andet: Zuivelhoeve Duo High Protein. mere..
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792 kcal
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Motion:
Krafttraining - 2 timer, Samsung Health - 22 timer. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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 Kommentarer
wie war eigentlich dein Vorstellungsgespräch wg Hautop?
25 mar 23 af medlem: nöhöhöhö
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Das hab ich erst am 20.4.
25 mar 23 af medlem: Vampy696
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🤦🏽♀️ ach ja... 🤪 dachte es ist schon april. Hab grad n Monat geschenkt bekommen 🤣
25 mar 23 af medlem: nöhöhöhö
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