Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2023
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56,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1224 kcal
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Fedt: 43,76g | Prot.: 83,69g | Kulhyd.: 127,76g.
Morgenmad: Koro Drogerie Max Proteinriegel. Aftensmad: Rote Zwiebeln, Der Norderneyer Seeluftschinken, Mühlenhof Speckwürfel, Ja! Schmand, Tomaten, REWE Pizzakäse, Tante Fanny Frische Flammkuchenböden. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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